Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Гърция ще следи с дронове и сателити за незаконни чадъри по плажовете
Приходите в бюджета на Русия от нефт и газ могат да достигнат 1 трилион рубли
ЕС забранява препродажбата на руски LNG по света
Депутатите приеха на първо четене промени в Закона за кредитните институции

НА ЖИВО

диета за отслабване

Страници:

Защо е важно да правите редовни упражнения с гири

Упражненията с гири са прекрасен начин да противодействате на стреса

прочетено 13462 пъти

Ако ядем ябълки всеки ден...

Познаваме ябълките като едни от най-полезните и разпространени плодове у нас. Какво обаче не знаем за тях

прочетено 17108 пъти

Това са единствените 10 начина за трайно отслабване, които работят

Да загубите нежелани мазнини си е голямо предизвикателство, а също изисква и много усилен труд

прочетено 10240 пъти

Диетоложка изброи опции за отслабване със закуска

Специалистката изброи продуктите, които според нея са в основата на здравословната закуска

прочетено 10865 пъти

Диетолог посочи кои зеленчуци да ядем, за да отслабнем

Някои от зеленчуците имат направо чудотворен ефект в борбата с килограмите

прочетено 8195 пъти

Зеленчуците, които ще ни помогнат да отслабнем

За да отслабнете и да подобрите здравето си, половината от вашето меню трябва да се състои от зеленчуци и плодове, смята експерт

прочетено 7817 пъти

Знаете ли какво е флекситарианска диета и как действа

Вижте повече за така нареченото гъвкаво вегетарианство

прочетено 11528 пъти

Енергийни и витаминозни бомби, ето топ 3 най-полезни плодове през пролетта

Какво по-хубаво от извор на енергия, младост и свежест от природата

прочетено 10171 пъти

3 факта как кафето ни помага да отслабнем

Ако искате да свалите излишните килограми от талията си, ежедневният ви навик за кафе може много да помогне

прочетено 8446 пъти

Радина Червенова слабее със спаначена диета

Тв звездата консумира зеленчука чудо само в пресен вид

прочетено 43215 пъти

Страници:

Всички новини

Иван КОЛЕВ Съюзът на юристите в България проведе семинар по ЗОДОВ в Бургас

Емел МАХМУД Обзор посреща Еньовден с четиридневен празник

Тервел ИЛИЕВ Обещанието, което разплака света: Трагичната съдба зад триумфа на Ян Диоманде

Тервел ИЛИЕВ Извън блясъка на прожекторите: Кой е Йоан Манзамби и защо историята му вдъхнови футболна Европа

Тервел ИЛИЕВ От 50 хиляди до 12 милиона за нощ: Как 40-годишният вратар на Кабо Верде взриви Световното по футбол

Емел МАХМУД Имало и ресторанти с нормални цени в Слънчев бряг

Тервел ИЛИЕВ Иран премахва таксите за преминаване през Ормузкия проток за 60 дни

Тервел ИЛИЕВ Черният рекорд на новия член: България оглави еврозоната по най-висока инфлация

Уведомление по чл.18 от Наредбата за регулиране цените на водоснабдителните и канализационни услуги 19/06/2026, Петък 13:21 0

Михаил ДИМИТРОВ Водата на плаж във Варна е опасна за къпещите се, обяви РЗИ

Тервел ИЛИЕВ Въвежда се временна организация на движение по ул. „Търговска“

Тервел ИЛИЕВ Пес Патрул, Roblox, Мистър Бийн оживяват в Пясъчния град на Бургас

Георги РУСЧЕВ Кирил Петков влиза в бизнеса с военни дронове?

Тервел ИЛИЕВ Преглед при лекар по морето между 30 и 100 евро

Тервел ИЛИЕВ Проф. Рачев: Времето е само за море, водата в Созопол стига 24 градуса

Тервел ИЛИЕВ Куба слага край на социализма? Хавана подготвя масова приватизация, допуска частни банки и строителство, за да спаси режима от пълен фалит под натиска на САЩ.

Куба слага край на социализма? Хавана подготвя масова приватизация, допуска частни банки и строителство, за да спаси режима от пълен фалит под натиска на САЩ.

Михаил ДИМИТРОВ Близо 1900 българи се завърнаха от чужбина

Михаил ДИМИТРОВ "Щастливи дати” за сватба, които обаче обещават бърз развод или труден брак

Михаил ДИМИТРОВ Автокъща ужили десетки купувачи от страната с близо 200 000 евро за внос на коли от Германия

Флагман.БГ Израел не се спира! Биби ще продължи ударите срещу обекти на "Хизбула" в Ливан

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Съюзът на юристите в България проведе семинар по ЗОДОВ в Бургас Съдията от ВКС Красимир Машев разясни фактическите състави на деликтната отговорност на държавата

Двама младежи пребиха почти до смърт мъж в двора на СУ "Кирил и Методий" в Карнобат Тежкото престъпление е станало във вторник през нощта, малко след полунощ

Дискова херния или стеноза? УМБАЛ „Дева Мария“ организира безплатни консултации за пациенти, обмислящи операция По време на консултациите специалистите ще извършат оценка на състоянието на пациентите и ще дадат мнение относно необходимостта от оперативно лечение, както и за най-подходящите възможности за терапия според конкретния случай

Бъдещето на Черно море трябва да се решава по крайбрежието, а не в софийските кабинети Инвестиции в Черно море без диалог с местните раждат само съпротива, каза кметът на Царево Марин Киров

Имало и ресторанти с нормални цени в Слънчев бряг На Черноморието ни има за всекиго по нещо, но нека да покажем и добрите примери, а не само да изливаме грозен хейт срещу собствената ни страна

Кметът на Приморско поиска държавата да спре рибните ферми до курортите Иван Гайков постави темата пред премиера и министрите на среща на Националното сдружение на общините

Потоп в Северна Гърция: Улици станаха реки, забраниха къпането край Никити (СНИМКИ) На Халкидики авария в пречиствателна станция прати отпадъчни води в морето край Агия Варвара

Започна ремонтът на Рибарското училище в Созопол (ВИДЕО) Стартирало е дългочаканото конструктивното укрепване на сградата

Въвежда се временна организация на движение по ул. „Търговска“ Спазвайте временната организация, която ще бъде въведена на място

Голям пожар бушува в Слънчев бряг, горят търговски обекти Пламъците са около хотел "Феникс", първоначално са се запалили сухи тревни площи

Свят Всички новини

Обещанието, което разплака света: Трагичната съдба зад триумфа на Ян Диоманде Пътят на Диоманде към професионалния футбол е изпълнен с поредица от тежки разочарования и болезнени откази в някои от най-големите европейски клубове

Извън блясъка на прожекторите: Кой е Йоан Манзамби и защо историята му вдъхнови футболна Европа Как един спортист отказа да бъде инфлуенсър, за да спаси кариерата си

От 50 хиляди до 12 милиона за нощ: Как 40-годишният вратар на Кабо Верде взриви Световното по футбол Абсолютният дебютант на мондиала шокира планетата, след като удържа паметно нулево равенство срещу действащия европейски шампион Испания

Иран премахва таксите за преминаване през Ормузкия проток за 60 дни Според официално изявление на Висшия съвет за национална сигурност на Иран разходите за транзита през протока ще бъдат поети изцяло от иранската държава

Черният рекорд на новия член: България оглави еврозоната по най-висока инфлация Докато в Швеция цените замръзнаха, на родния пазар преминаваме през класически транзитен шок

Водата на плаж във Варна е опасна за къпещите се, обяви РЗИ Според данните на здравната инспекция водата представлява риск за здравето на къпещите се в тази зона

Пес Патрул, Roblox, Мистър Бийн оживяват в Пясъчния град на Бургас Фестивалът на пясъчните скулптури е сред емблематичните летни събития на Бургас и е част от културните инициативи, които подкрепят кандидатурата на града за Европейска столица на културата 2032

Проф. Рачев: Времето е само за море, водата в Созопол стига 24 градуса Астрономическото лято настъпва в 11:24 часа в неделя

Куба слага край на социализма? Хавана подготвя масова приватизация, допуска частни банки и строителство, за да спаси режима от пълен фалит под натиска на САЩ. Хавана разпродава държавните компании и разрешава частните банки, за да избегне фалит

Кметът Коцев на ход: Багерите се насочват към незаконния град Какво ще се случи, ако държавата бъде осъдена?

Веселин ВУЧКОВ, бивш вътрешен министър В МВР има структура „щатен Диарбекир“ Виц на деня

Виц на деня Един габровец настинал и решил да си спести парите за лекар. Причакал докторът на улицата и го попитал:
- Докторе, ти когато си болен, какво правиш?
- Кашлям! - отвърнал лекарят, също габровец. Виц на деня

Виц на деня Той:
- И защо ми изневери?
Тя:
- Млада, и глупава бях!
Той:
- Снощи ли, ма? Статус във фейсбук